کتاب «کی؛ ترفندهای علمی زمان‌سنجی عالی» نوشته‌ی دنیل اچ. پینک به پرسشی می‌پردازد که اغلب در زندگی از آن غافلیم: کی باید کاری را انجام دهیم؟ بیشتر کتاب‌های توسعه فردی و مدیریتی درباره‌ی چطور انجام دادن کارها صحبت می‌کنند؛ درباره‌ی نظم، مهارت، تمرکز و انگیزه. اما پینک معتقد است پاسخ بسیاری از شکست‌ها یا موفقیت‌ها در «چطور» نیست، بلکه در «کی» پنهان است. او می‌گوید زمان فقط گذر لحظه‌ها نیست، بلکه ریتمی دارد که بر بدن، ذهن و عملکرد ما اثر می‌گذارد. شناخت این ریتم‌ها همان چیزی است که او آن را علم زمان‌بندی (Timing Science) می‌نامد.

پینک با تکیه بر تحقیقات گسترده از رشته‌هایی چون اقتصاد، روان‌شناسی، کرونوبیولوژی (زیست‌شناسی چرخه‌های زمانی بدن) و جامعه‌شناسی نشان می‌دهد که انسان‌ها در طول روز، هفته یا حتی دوره‌های زندگی خود، الگوهای زمانی متفاوتی دارند. بعضی از ما در صبح‌ها بهترین عملکرد را داریم، بعضی در بعدازظهر یا شب. او این چرخه‌ها را «کرونو‌تایپ» می‌نامد و توضیح می‌دهد که درک نوع زمان‌بندی طبیعی‌مان می‌تواند کیفیت تصمیم‌ها، تمرکز، خلاقیت و حتی سلامت ما را به‌طور چشمگیری بهبود دهد.

کتاب «کی» به ما یاد می‌دهد که هر فعالیتی — از نوشتن یک گزارش گرفته تا آغاز یک پروژه، یا حتی تصمیم به ازدواج و تغییر شغل — نقطه‌ی شروع، میانه و پایان دارد، و هر کدام از این نقاط رفتار مخصوص به خود را می‌طلبد. ما معمولاً فقط به شروع فکر می‌کنیم، اما پینک نشان می‌دهد که میانه‌ها و پایان‌ها هم تأثیر روانی و عملی بزرگی دارند؛ گاهی انگیزه‌بخش و گاهی بازدارنده. شناخت این الگوها کمک می‌کند بدانیم چه زمانی برای آغاز، توقف، تجدید قوا یا تصمیم‌گیری مناسب‌تر است.